筋トレのメリット | Instagram | 名古屋市東区のパーソナルジムならBeauty Studio Ciel

筋トレのメリット

カラダにメリハリをつけるなら筋肉をつける以外には考えられません。
食事だけでボディメイクは不可能です☠️

特に、お尻の引き上げは筋肉がやってくれます🔥
脂肪が落ちたからと言ってお尻は上がりません🙅‍♂️

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